Почему витамины не всегда «работают», а простуды возвращаются снова и снова?
Иммунитет — это не кнопка, которую можно включить на сезон, а сложная система, зависящая от состояния кишечника, микрофлоры, микронутриентов и энергетического ресурса клеток. В этой статье разобрана практическая схема профилактики иммунодефицитных состояний у взрослых и детей — без перегрузки иммунной системы и без хаотичного приёма добавок.
Вы узнаете, как связаны кишечник и иммунитет, почему частые болезни — это признак функционального истощения, а не «слабой защиты», и какие этапы действительно помогают сформировать устойчивый иммунный ответ. Материал основан на современных представлениях иммунологии и возможностях нутритивной поддержки с использованием продуктов Siberian Wellness.
Эта статья подойдет тем, кто хочет лучше понимать, как поддерживать иммунитет — не разово и наспех, а спокойно и последовательно, заботясь о своем здоровье и здоровье близких.
